Inspirationen

Hier stelle ich dir Videos, Podcastfolgen, Bücher, Produkte, interessante Informationen zur Verfügung.

Mich haben sie auf dem Weg meiner Selbstheilung sehr gut unterstützt.

 So wünsche ich auch dir, dass du genau die richtigen Informationen findest, die auch dich unterstützen.

Videos

  •  Meditation mit Frequenzen (sehr geeignet, wenn du neu bist in der Meditation und deinen Kopf nicht gut ruhig bekommst. Achtung: nicht bei Epilepsie anwenden)
You tube
  • Entgiftung (wenn du an dem Produkt interessiert bist, kann ich dir meinen Empfehlungslink schicken. Auch für Fragen bin ich selbstverständlich offen)
You tube You tube
  • Persönlichkeitsentwicklung  (mir haben Beiträge von Christian Bischoff am Anfang meiner Selbstheilungs- und Persönlichkeitsentwicklungsreise sehr geholfen)

Podcasts

Podcast
  • Persönlichkeitsentwicklung ( Ich liebe Kathie Kleffs Beiträge. Verlinkt habe ich eine Folge von der ich meine, jeder darf sie mal gehört haben)
Podcast
  • Mikronährstoffe / Nahrungsergänzung (Eine sehr interessante Folge, absolute Empfehlung! Z.B. gerade auch für Menschen mit zu hohem Blutdruck oder auch Cholesterinwert geeignet.)
  • Meditation ( Dr. Joe Dispenza ist wohl einer der größten Mediationsexperten. Bitte höre dir diese Folge unbedingt an, er erklärt dir, wie Mediation dein Leben verändern kann. Bei mir hart es funktioniert!)
Podcast

Bücher

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du kannst auch in den Podcasts nach den Schriftstellern suchen, dort findest du auch schon viele Informationen 

  • Persönlichkeitsentwicklung ( Ich persönlich liebe Hörbücher, dass ist natürlich Geschmacksache. Das Buch von Dana ist toll gesprochen und inhaltlich wirklich inspirierend.)
Buch
  • Polyvagaltheorie ( Ok, das Buch ist wirklich keine leichte Lektüre aber erklärt sehr sehr gut, wie unser Nervensystem funktioniert. Für alle Stressgeplagten sollte das Wissen zur Pflichlektüre gehören.)
Buch  Buch
  • Immunsystem ( Dieses Buch ist voller wichtiger Informationen, wie dein Immunsystem an Stress gekoppelt ist. Ich meine, auch das darf jeder mal gehört haben.)
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